今にこそ映えるもの 習慣づけたい目標を６６日間やり続けた結果。。。
こんにちわ。KaibaSAKAMOTOです。
なにか取り組みたいことを「習慣づける」ためのノウハウとして、
その１調査編
４つのスマホアプリによる管理方法を説明します目標設定の手順や、設定時の使い勝手や印象について...
筋トレ
今にこそ映えるもの 
生活・アイデア やりたいことを習慣づける 〜その2検証編〜
こんにちわ。KaibaSAKAMOTOです。
その1調査編では、習慣づけるためのノウハウとして、
悩んでいる人
「よーし！やるぞー！」と勢いよく始めたのはいいけれど、結局、３日坊主...。なにか良いコツやノウハウがあれば良い...
生活・アイデア やりたいことを習慣づける 〜その1調査編〜
こんにちわ。KaibaSAKAMOTOです。
悩んでいる人
「よーし！やるぞー！」と勢いよく始めたのはいいけれど３日坊主とは行かないまでも続けられるかどうかが不安で。なにか良いコツやノウハウがあれば良いんだけれど...。...